房事主控权由女性掌握，女性可以完全控制房事节奏和角度，能够让自己更快获得高潮。

女性高潮持续多久 女人性高潮持续的时间一般与男性相同，大约为-秒。

但由于此种姿势易造成女性私处干涩，最好在房事前涂抹樱桃果味人体润滑液，缓解干涩问题。

但由于个体的差异，性高潮持续的时间长短也会存在差异。

对男性来说，先是一个短暂的兴奋期，然后进入持续时间稍长的平台期，接着是短暂的高潮期和比较短暂的消退期；而对女性来说，整个性反应周期持续的时间比男性长，这包括兴奋性缓慢上升的兴奋期，持续时间更长的平台期，短暂的高潮期及持续时间较长的消退期。 人们只有明了男女两性这些生理心理特点，才能更好地调适性生活，并使之更加和谐完美。 改变房事技巧 房事技巧，就好比是战场上的武器，只有最适合自己的武器，才能打赢这场仗。 而女上式，则是最容易让女性获得快感，达到高潮的姿势。 女上式，是女性在上的姿势。

一些女性的高潮一瞬即逝，而另一些女性的高潮却能够持续十几秒钟，甚至几分钟。

也就是说，一般情况下女性达到性高潮所需要的时间要比男性长几倍。 对此，我们只要看看男女性反应曲线就会一目了然。

女性获得高潮需多长时间 女性获得高潮所需的时间，也是十分个性化的。 最短的只需要一两分钟，最长的也许需要几十分钟。 这与女性的性兴奋有很大的关系，但基本上为-分钟。